在工作中預(yù)防振動(dòng)危害，主要從以下幾個(gè)方面入手：
1. 改善作業(yè)環(huán)境和設(shè)備條件。采用低振動(dòng)或無(wú)振動(dòng)的新技術(shù)、新工藝、新材料替代高振動(dòng)的舊工藝；對(duì)產(chǎn)生振動(dòng)的機(jī)械設(shè)備進(jìn)行減振處理，如安裝減振器等。
2. 合理安排工作時(shí)間和強(qiáng)度。避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)接觸振動(dòng)源，實(shí)行輪崗制度，減少單個(gè)勞動(dòng)者暴露于振動(dòng)環(huán)境的時(shí)間。同時(shí)控制勞動(dòng)強(qiáng)度，防止過(guò)度疲勞。
3. 個(gè)人防護(hù)措施。使用防振手套、穿防振鞋等個(gè)體防護(hù)用品，減輕手部和足底的直接振動(dòng)刺激；定期檢查和維護(hù)這些防護(hù)裝備，確保其有效性。
4. 健康教育與培訓(xùn)。對(duì)員工進(jìn)行有關(guān)振動(dòng)危害的知識(shí)普及和技術(shù)指導(dǎo)，提高他們自我保護(hù)意識(shí)和能力。
5. 定期健康監(jiān)測(cè)。建立勞動(dòng)者職業(yè)健康檔案，定期組織體檢，尤其是關(guān)注手部血液循環(huán)狀況、神經(jīng)功能等指標(biāo)的變化情況，及早發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題并采取相應(yīng)措施。

通過(guò)上述綜合措施的實(shí)施，可以有效降低工作場(chǎng)所振動(dòng)對(duì)勞動(dòng)者的不良影響。