人的大腦每天有四個(gè)記憶高峰，如果能掌握并好好利用這四個(gè)記憶高峰，護(hù)士的備考便會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。
一、早晨起床后
大腦在睡眠過(guò)程中并沒(méi)有停止工作，而是在對(duì)前一天輸入的信息進(jìn)行編碼整理。早晨醒后沒(méi)有心的信息干擾，這時(shí)記東西會(huì)印象清晰。
二、上午8點(diǎn)到10點(diǎn)
這時(shí)精力上升到旺盛期，處理識(shí)記效率高，記憶量增大。
三、下午6點(diǎn)到8點(diǎn)
這是一天中記憶最佳期。
四、臨睡前1小時(shí)
這個(gè)時(shí)候識(shí)記材料后就入睡，不再有新信息輸入，所以沒(méi)有相互抑制的影響。
另外，上午8點(diǎn)大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)周密的思考能力，下午2點(diǎn)思考能力最敏捷，醫(yī)學(xué)教`育網(wǎng)搜集整理推理能力則在白天12小時(shí)內(nèi)遞減。
學(xué)員討論（0）
相關(guān)資訊
- · 如何正確使用抗癲癇藥物？
- · 模擬題在護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試備考中有多重要？
- · 護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試中如何避免常見(jiàn)失分點(diǎn)？
- · 定向力障礙患者常出現(xiàn)哪些表現(xiàn)？
- · 智能障礙主要影響患者的哪方面能力？
- · 記憶障礙常見(jiàn)原因有哪些？
- · 為什么護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試復(fù)習(xí)離不開(kāi)大量刷題？
- · 護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該重點(diǎn)刷哪些題型？
- · 護(hù)理阿爾茨海默病患者時(shí)，如何有效溝通？
- · 護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試復(fù)習(xí)期間如何提高記憶力？
掃一掃立即下載
